それでも朝活はキツイというあなた、夜活はどうですか?

ID-100307840それでも朝はぶっちゃけキツイ! 休日の朝ぐらいはゆっくり寝ていたい!

というあなたへ…

それでは、毎週月曜に開催している、「夜活」に参加してみませんか?

 

朝活は巷でもよく聞かれるようになりましたが、夜活はどうなのでしょう?

読んで字のごとく、夜の時間を活用するわけですが、朝活と大きく違う点があります。

それは、誰にでもできることです。

朝活は、早起きができない人は残念ながらできません(笑)

でも、そんなお寝坊さんでも夜だったら大丈夫ですよね!

夜活は、主に会社帰りの時間を活用します。で、ちゃんとメリットがあるんです。

人間の脳は、夜寝る前に覚えた情報を詳しく記憶できるのだそうです。

専門家ではないので詳しいことはわかりませんが、寝る前にインプットした記憶は、寝ている間により深いものになって、なかなか忘れにくくなるんだそうです。

そこで、この夜の時間帯を有効活用しようというわけです。ご参加頂く皆さんとリラックスしつつ、情報交換できる有意義な時間にしたいと思っています。

皆さんからの知識や情報を受信するだけでなく、自らも知識や情報を発信することによって、お互いに理解をより深めることができるのです。

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